【双子育児】ワンオペ完ミに必須アイテム7選

こんにちは

男女の双子を育てる双子かあさんです😊😊

今回は双子の完全ミルク、いわゆる完ミ育児で、ミルク以外にわたしがどんなものを揃えて乗り切ったかを紹介します。

双子を育てる方が少しでも楽になるよう、お役に立てると嬉しいです。

【使ったもの】

1.授乳まくら　　✖️2

2.哺乳瓶　　8〜10本

3.湯冷しを入れるポット

4.熱湯を入れる保温ポット

5. 哺乳瓶のレンジ消毒セット

6. 水筒用の棒付きスポンジ

7. フェイスタオル　5〜6枚

1.授乳まくら

この形が赤ちゃんの身体を支えるのにベストです。同じ形の物が二つある方が調整は楽です。

↓この状態でミルクを飲ませるために必須。

【2冠獲得!!】【保育士監修】＼えらべる2タイプ・外せる背あて付き／ へたらない 吐き戻し防止 授乳クッション【26品目掲載の離乳食レシピ付き】 硬め ベルト付き 洗える 赤ちゃん 新生児 授乳 ミルク クッション 枕 授乳枕 お座り 抱き枕 可愛い 出産準備 出産祝い
価格：3,980円～（税込、送料無料) (2026/5/7時点)

楽天で購入

2.哺乳瓶　8〜10本程度

毎回洗う時間と気力がある訳ではないので多めに。夜は洗わずにシンクに貯めていたので本数が少ないと夜が大変です。

私はプラスチック製の哺乳瓶を愛用してました。

母乳実感哺乳びん プラスチック　ピジョン 哺乳瓶 ほ乳瓶 哺乳 赤ちゃん 赤ちゃん用 赤ちゃん用品 ベビー ベビー用 ベビー用品 ベビーグッズ 新生児 子育て 育児 出産祝い プレゼント 出産準備 赤ちゃんグッズ あかちゃん
価格：2,750円～（税込、送料無料) (2026/5/7時点)

楽天で購入

3.湯冷しポット

プラスチックの麦茶入れでOK です。

沸かした熱湯を1リットル程度事前に入れて冷ましておきます。

粉ミルクを入れた哺乳瓶に熱いお湯を少々、あとは湯冷しで薄めて人肌程度の温度になるようにお湯と湯冷しで調節です。

これは実母から教えて貰いました、熱々のミルクを流水で冷ますより断然速い！

枕元にセットして置いておけば、寒い冬にキッチンに行かなくても完結します。

4.熱湯を入れる保温ポット

そんなに沢山は要らないので保温出来る清潔な水筒でも全然アリです。

5. 哺乳瓶のレンジ消毒セット

産院では漬け置きの消毒でしたが、トングでなかなか取れないし冷たいし濡れてるし、で困っていたところ、レンジ消毒にたどり着きました。

これがめちゃくちゃ便利で、買って本当に良かった！！

一回で哺乳瓶2本分の消毒が可能。

分解して洗った哺乳瓶をセット、水を少し入れて蓋をして3分〜5分程度レンチン。

レンジから出して蓋を開けて自然乾燥！これで終了です。

冬の加湿器代わりにもなるし、手軽だし、感動でフル活用してました！！

↓全く同じものが見つかりませんでしたが、こういう感じの物を使っていました。

13時までのご注文で当日出荷（休業日除く）リッチェル Richell ほ乳びんレンジスチーム消毒パック 2本用(2セット) 哺乳瓶 消毒 電子レンジ 哺乳瓶消毒 哺乳瓶 レンジ
価格：1,900円～（税込、送料無料) (2026/5/7時点)

楽天で購入

6. 水筒用の棒付きスポンジ

これは100均のもので全然問題なしです。

瓶も口もこれ一本で洗います。

7. フェイスタオル　5〜6枚

写真の自動授乳のコツはタオルで瓶を支える事。安定しない時はタオルを瓶の下に重ねて良い位置に調整します。

ミルクを吐いた時にも使えるし、常に双子の横にフェイスタオルを5〜6枚置いてました。

まとめ

以上のように、授乳まくらと哺乳瓶、消毒セット以外は、特に特別なものは買わずに乗り切れました。

自動授乳（仮称）に抵抗がある方もいるかもしれません。でも自動授乳にする事で、心のゆとりが全然違います。双子をゆっくり愛でながらミルクを飲む姿を眺める事もできるんです。

もし、1人が吐いたり何かあってママがバタついても、もう1人はミルクを自分のペースで飲んでそしてお腹いっぱいになり、そのまま眠ってくれてる事もあります。

もちろん人手がある時は抱っこでミルクをあげていましたが、1人で双子と過ごす時間は必ず来ると思います。

ほんの少しの事ですが、かあさんの心のゆとりが双子の安心につながります。

その他にも沢山大変な事があるんですから、楽できるところはどんどん楽して良いと思います！

もし、よろしければ一度お試しください😊

最後まで読んでくださってありがとうございます。

また次回の投稿でお会いしましょう！