【双子育児】月例別、ワンオペで双子の赤ちゃんをお風呂に入れた方法と使って良かったアイテム！

こんにちは、男女の双子を育てる双子のかあさんです☺️😊

今回は、ワンオペで双子をお風呂に入れた方法を月齢別でお伝えします。
普段は夫が洗って、私が受け取る感じでしたが、夫が仕事で遅くなる日に仕方なくワンオペでやった時の記録です。

・生後2ヶ月ごろ
・生後3ヶ月ごろ（首座り）
・生後7〜8ヶ月ごろ（お座り）
・まとめ

生後2ヶ月ごろ
生後3〜4ヶ月ごろ（首座り）
生後7〜8ヶ月ごろ（お座り）
まとめ

生後2ヶ月ごろ

【手順】
物の準備
台所にベビーバス、ベビー用液体ソープ（洗い流し不要）
タオル、オムツ、肌着、着せる服
を2セット準備する。

1人の服を脱がせる。
もう1人の服も紐も袖も剥がして、ほぼ脱がせておく。

1人目を洗う。
丁寧には洗えないが引き上げる。
拭き上げ、オムツ、肌着だけ着せる。

もう1人も同じ手順で洗う
洗う→拭く→着せる
耳掃除、鼻掃除

2人に服を着せてミルクを作り、自動授乳。

【反省点】
・ベビーバスは生後2ヵ月以降はサイズ的に厳しかったから、洗面台に直接お湯を張っても良かったかもしれない。
・オムツと肌着はすぐ着れるように広げて置いておく。
・逆算してミルクも熱めに先に作っておけば良かった。

【感想】
こちらとしては、寝る前の最後の授乳の前にお風呂に入れたい、でも双子は空腹と眠気で機嫌が最悪！！
夜の大合唱で慌てました。

ギャン泣きのもう1人に大声で声掛けしながら子供を洗うけど、意外と大きくなっていて、ベビーバスから身体がはみ出すので身体が全部お湯に浸かってくれない…涙。
頭も洗いにくい。
待ってる方の子がいっそう酷く泣くから、おしゃぶりを突っ込むけど泣きすぎて落として意味がない。
もう1人もはみ出しながら入れて、同じ事をもう一回やって、自動授乳させてもうグッタリ。
カオスすぎる。

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生後3〜4ヶ月ごろ（首座り）

【手順】
物の準備
タオル、オムツ、肌着、服を2人分。
風呂の床にマットをセット。
脱衣所にバウンサー

服を脱がせて待機
1人は脱衣所でバウンサーに乗せて半裸で待機。もう1人はその場で脱がせて脱衣所の床で待機。私も服を脱ぐ。

洗う→浸かる→拭く→着せる
脱衣所床で待機の子を洗い、私も最低限洗って一緒に流し湯船へ。ある程度温まったら拭いてオムツ、肌着を着せてバウンサーの子と交代。

もう1人、洗う→浸かる→拭く→着せる。
バウンサーから下ろしオムツをはがし、洗って一緒に湯船へ。ある程度温まったら拭いてオムツ、肌着を着せる。

リビングへ移動
私は最低限拭いて、何か着れたら着るけどほぼ裸族。
双子に服を着せて耳掃除、鼻掃除。ミルクを作り自動授乳。

私は双子が寝てからシャワーで洗髪。

【反省点】
事前に肌着と服を重ねて腕を通してそのまま着れるようにして、オムツも開いてセットしておくと更に速かった。

【感想】
この時は特に大泣きする事なく、ミッションクリア。
首も座って身体も更に大きくなり、抱える大人の負担は増えたものの、グラグラ感がなくなり、身体がしっかりしてくるので濡れていても抱っこしやすい。
時間が遅くなると機嫌が悪くなるから、早めの時間に入れたら、泣いていない分精神的な負担が軽かった！

※👇こういうマットを買いました。更に下に1人用のマットも載せてますが、後々双子が大きくなったら、洗い場で泡で遊んだりするし、そのまま2人が座れるので、大きなマットにして正解でしたよ！

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生後7〜8ヶ月ごろ（お座り）

【手順】
物の準備
タオル、オムツ、肌着、服を2人分。
風呂の床にマットとバンボをセット。
脱衣所にバウンサー

服を脱がせて待機
1人はバウンサー、1人は床に寝かせる。
私が先に服を脱ぎ、先に床の1人脱がせて浴室内のバンボに座らせて固定。もう1人も脱がせて床で待機。

洗う→浸かる→拭く→着せる
床の子を膝の上で洗い、自分も最低限洗い一緒に湯船へ。
冷えないようバンボに座ってる子に時々お湯を掛けてあげる。
洗った子の身体を拭き、オムツ、肌着を着せ、バウンサーで待機。

もう1人洗う→浸かる→拭く→着せる
バンボに乗せていた子を洗い、湯船へ。
拭いてオムツ、肌着を着せる。

リビングへ移動
私は最低限拭いて、下着を着る。
双子に服を着せる。
場合によってはミルクや白湯を飲ませる。

私のお風呂は双子就寝後。

【反省】
この時はお座り出来るのでかなり楽になり、特に反省点はなしです！

【感想】
まだ遊ばせる余裕はないけど、ご機嫌でお風呂に入ってくれて助かる。座れるってありがたい！！
そして、お風呂嫌いじゃなくて良かったと思います。

かなり楽になったとは言え、ワンオペは心拍数上がります。

👇我が家はこれを離乳食を食べさせる時と、お風呂の時で併用していました。

濡れても大丈夫だし、キレイになってちょうど良い！一石二鳥！

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まとめ

今考えると、冬で特に汚れて無いなら、無理して1人の時にお風呂に入れなくてもいいと思うんです。
特に2ヵ月ごろの時は、お湯で濡らしたガーゼ拭いてキレイなオムツと着替えだけにする、とかで全然良かったなぁと思います。
あの時は、その発想が無かったので必死で入れました。
お風呂に入ると双子も疲れて寝てくれやすくなるという理由もありますが、親のHPもかなり削られます。
そして、夫が帰った時の音で双子が目を覚ますと、夫に殺意が芽生えてしまいます。
心のゆとりを優先させる事で、円満で居られる事もありますからね！

そしてお風呂は滑るので、双子を落とさないように要注意です。泣かれると慌てると思いますが、あえてゆっくり確実に！！

最後に
「親が無理しない、多少汚れてても一日くらい大丈夫👌」というメッセージを頑張るママやパパに送りたいと思います。