【双子離乳食】2人同時ってどうやる？理想は捨てた！ラクするためにやめた事、やった事

こんにちは、男女の双子を育てる双子のかあさんです☺️☺️

双子の離乳食って、

「毎食急かされて、大人が息切れ」
「片方に食べさせてる間、もう片方が怒る」
「せっかく作っても気に入らないと床に落とされる」

…などなど、思い描いていた離乳食と違いました😂

育児書やSNS、ネットを見ても
「栄養バランス」
「手作りストック」
「キレイな盛り付け」
なんてキラキラして羨ましい事が書いてあるけど、

ワンオペ双子育児では、
“理想より、まず生き残る事”が大事。

かあさんが双子離乳食を乗り切るためにやめた事、やった事を、ありのままお伝えします。

⚫︎ 【やめた事】食器を分ける事
⚫︎ 【やめた事】ストック作り
⚫︎ 【やめた事】キレイな盛り付け

⚫︎ 【やった事】朝食メニューの固定
⚫︎ 【やった事】離乳食の早め準備
⚫︎ 【やった事】ベビーフード丼

⚫︎【まとめ】

【やめた事】食器を分ける事

結論から言うと、親が食べさせる間は、器もスプーンも2人でひとつ🥣！！

最初の頃は大した量を食べないので、普通に食器もスプーンも別々で用意して、「美味しい？」「はーい、もぐもぐゴックン！」なんて言いながら交互に食べさせる余裕がありました。

離乳食を初めて数週間程度経つと、双子の食べるスピードと量が増してきます。
クレクレ攻撃が始まり、1人に食べさせている間にもう1人がテーブルの食器に手を伸ばして食べようとして来ますが、100%こぼされるので阻止！
また、1人に食べさせていると、もう1人が怒ってテーブルをバンバン叩いて悲しい泣き声で催促してくるんです😭
ごめんごめん！待ってよー！！

手が2本じゃ足りない！

そして、高速で交互に2人に食べさせていると、どっちのスプーンかわからなくなります😅
もう、2人で同じスプーンを使っている回数の方が増えてきて、
「もうスプーン一本でいいや」
「病気になるなら同時にかかってくれた方が良いし」
と、前向きな諦めというか効率重視になりました。

食器は２つ、スプーンは１つにしても、今度はどっちの食器かわからなくなり、気づいたらムスコのご飯をムスメに食べさせていたり、その逆も。
食べる量を把握した方が…なんて思っていましたが、もう意味がないと理解し、器も一つにしました😅

食べる量はスプーンを運ぶ回数で大体把握できます。
ムスコはほぼ丸呑みするので食べるのが早く、量も結構食べますが、ムスメはゆっくりボチボチです。
ムスコ6
ムスメ4
くらいの感覚です。

それでもムスメは満足してそれ以上欲しがるわけでも無かったので、2人の空腹をいち速く満たす事を重視した結果

器ひとつ、スプーンひとつ　

に落ち着き、かなり楽になりました！

【やめた事】ストック作り

あまり量を食べない最初の頃はペースト状にするのもまとめてやった方が楽だったので、一品を多めにすりつぶして冷凍していました。

だんだん量が増えてくると、小分けにして冷凍する方が大変になってきます。

結構食べるから、大して余らないんですよね。

離乳食用に鶏ミンチを買ってきて調理して小分けにするくらいは時々していましたが、

基本的に大人のごはんから味付け前に少し取っておくのが一番楽でした。

ストックがあれば便利ですが、ストックづくりで倍疲れるので、早々に諦めました。

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【やめた事】キレイな盛り付け

SNSを見ると、可愛い器にキレイに盛り付けられた離乳食がアップされていて、「これが理想」ってなります。

色合いもカラフルで、おいしそうです。

でも！お腹を空かせてグッズグズの双子を待たせた状態では、そんなキラキラご飯を作っている余裕はありません！！

ある程度のバランス、量、味！！これだけあればOK！！

そして、器の数が多いと食べさせる自分が積むだけなので、基本的におかゆにおかずを載せる「丼」スタイル。

もしくは、2～3種の具材入りの「おじや」が定番です。

これが一番最速で双子を黙らせ・・いえ、双子を虜にします。

キレイな盛り付けは、双子が自分たちで食べるようになって、余裕がある時で十分！！

【やった事】朝食メニューの固定

朝、まだ寝ぼけた状態で作る離乳食、「なんにしようか・・」頭が回りません。

かと言って、前日の夜にメニューを考えている余裕もない。

ある朝、実家で双子の朝食に悩み冷蔵庫前で「納豆は昨日たべさせたしなぁ・・」とつぶやくと、

実母：「納豆でいいやん、朝ごはんなんて毎日何も考えないで、おんなじメニューでいいんよ」

わたし：「え、飽きないの？」

実母：「大人だって毎日おなじ朝ごはん食べてるでしょ」

わたし：「！！！そっか！」

本当だ、なぜ双子には毎朝違うものを食べさせようと頑張っていたのか！！

大げさかもしれませんが、あの時のわたしからすると目からウロコでした。

双子は飽きもせず、毎朝同じメニューでもモリモリ食べてくれます。めっちゃ楽！！

思い込みで自分を追いつめていたなぁと、あの時の実母の助言に感謝です！

【やった事】離乳食の早め準備

離乳食の時間が近付くと、双子の機嫌が悪くなり、あわてて出来立てを冷ますわたし。

そんなわたしを、冷ややかな目で見つめる実母。

実母：「あのねぇ、食事が終ったら、もう次のごはん作っとくのよ。どうせ冷めたのじゃないと食べれないんだから」

わたし：「はっ！そうか！！」

またしても！！実母にしてやられた！！

そうか、大人には作り立てが最善だけど、赤ちゃんには作り立てはありがた迷惑！！

なぜ気が付かなんだ！！

やはり、子育ての先輩からは学ぶ事が多いなぁ。

そして、目の前の育児に精一杯で、非効率になっている事に気が付かないんですよね。

大人との会話や交流って、育児中は特に大事！

おかげで、泣かれながら慌ててフーフーして食べさせる事は基本的になくなりました😊

【やった事】ベビーフード丼

こんなにラクをしていても「もう、今日は何も思いつかん…」という日もありました。

そんな日はベビーフードに頼ります。

ベビーフードのおかず一袋をおかゆにのせて、あんかけ丼みたいにして食べさせていました。

半分では足りないと思うけど、栄養面は2、3日のトータルで考えればヨシ。

ラクする時はちゃんとラクしました！

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まとめ

こんなに手抜きというかラクをして、毎食食べさせていましたが、それでも離乳食を食べる2人が写っている写真は一枚も残っていません。

写真を撮る余裕なんてありませんでした🥹

我が家の双子たちはよく食べる方だったようで、毎日本当に急かされていました。

ただ、人手がある時に写真撮っておけば良かった。

カメラも回しておけば良かったなぁと今になって思います。

ほんの数ヶ月しかない離乳食、記憶はどんどん薄れていきます。

かあさんは、食べさせている時に余裕が無かったので、少しの間日記を書いていました。

そこには、もう忘れていたあの時の2人の事や家族の事が書かれていて、数年ぶりに見つけて、思い出して嬉しかった！

走り書きだけど、なにかしら残しておいて良かった🥹

って思いました。

毎日、毎食大変なんだけど、こうでないと！！なんて育児にはありません。

こだわりや固定概念を取っ払うとラクになります、ちゃんとやらなくても全然良いんです！

でも自分の事はちゃんと労わってくださいね💕

それでは、今回はここまで。

かあさんの経験が、誰かの役に立ったら嬉しいです！

また次回の投稿でお会いしましょう☺️

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